Je Cours Pour Ma Forme est un programme de mise en condition physique par la course à pied pour débutants.
DÉBUT DE SESSION LE samedi 14/04/2012 à 10H30 au stade Yvon Chevalier à SAINTES
Tout le monde est le bienvenu : hommes, femmes, jeunes, adultes ou séniors.
Pas besoin d'être sportif.
Pas besoin de savoir courir.
La formation débute au niveau zéro !
Les séances se déroulent au rythme d'une, deux ou trois fois par semaine.
> suivies par un animateur
> sans esprit de compétition
> dans une ambiance de groupe
> durant 12 semaines
Allez sur le site de Je Cours Pour Ma Forme et cliquez sur "Lieux et inscriptions" puis sur la ligne de la communne de Saintes vous trouverez au bout le lien pour vous inscrire.
ATTENTION : Pour les sessions, 15 personnes minimum doivent être inscrites et pas plus de 25.
